[生活] 狂喜的開關

北投，市郊，距離台北的心臟地帶很遠，我的通勤中驛站是忠孝敦化與台北車站，人潮熙來攘往，不照著節奏趕著走，很容易迷失方向，也很常隨著人潮擠向我不想去的地方，罐頭似的蠕動位移常常讓我不知身在何方？

我，就這樣漂流在人海中。

昨夜回家途中，帶著沉重的心情，好不容易工作上到一個段落，卻提振不起精神，仍然默默地消沉下去。我開始想到前幾個月去上愛的嘉年華那時的心情，無入而不自得，但現在卻無入而不煩躁，處在導師身邊的寧靜真是很難自持到的。

最近找了許多小書來看，除了通勤時間外週末假日與睡前多少都翻了一些，對於書中的感動愈來愈少了，明白滿杯需要傾洩才能再承裝的道理，也知道動搖的心需要沉澱，可前方就是一堵堅實的傷痛之牆，雖然有方法、工具可以操作，然而免不了剔除濃痂灌藥進到肉裡去，這痛，讓我卻步已久，傷口周邊的小傷不斷，新傷舊痂連成一團，絲絲糾纏，總埋伏在生命轉角逮住我，狠狠刮弄我一翻。

自問：「誰讓我這麼不快樂？這一會兒，我怎麼了？」

瞬間，輕鬆了起來，無由地狂喜，因為我知道沒有人阻擋在我與快樂中間，所有讓我遠離狂喜的還是我自己，只要我願意放下，嘴角牽動的莫名微笑實在是太容易了，於是人群中，我放下了一切執念，甚至包括擺脫ego羈絆的想法都放下了，我才真正擺脫了。

接著，也發現自己呼吸的頻率與幅度不同了，當可以感覺出空氣深入肺泡時，呼吸到的不只是空氣，彷彿有一種活力也隨之進入身體，緩和平穩了所有的情緒，也迎接我進入寂靜當中，人群之中的寂靜有種很玄的趣味，嘈雜中忽近忽遠，一會兒專注在身體的知覺又拉遠觀看自己，我遊蕩在細膩與觀察者中，那片刻彷彿曬著陽光的貓咪。

讀了許多書，爬了許多文，真的狂喜只有將開關打開時才能體會，花了快一年打下的基礎，終於在觀念上戰勝了理智，而練習了十多年的靜心讓我更容易進入內心。這一切，都是為了我來準備的。

悲喜、愛恨後面的力量，僅僅是存在而已，全有即是全無，全無即是全有，超脫二元對立的理念、想法、思緒後，亙古地存在著。不需強求，該來的時候它自來，一切這麼自然。

我想，我找到了狂喜的開關。