[生活] 第二次排石

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暨成效不彰的第一次肝膽排石之後，我就決定要再來一次，因為第一次考慮到糖份熱量的問題，而採取喝蘋果醋的方式看不出效果，所以我這一次乖乖（？）喝蘋果汁，紙盒裝的方便包，一小包200cc，一天要喝五盒。

乖乖喝了一周，飲食上也有多少注意一下，整週都戒冰飲。發現要落實到生活裡其實沒有想像中地困難。

禮拜五晚上，跑了好多藥局都沒有賣瀉鹽，其實是因為找錯了店家，去以前幫阿貝買飯的有機店，才開口，店員就問用途，才說排石就拿出一包，果然是有經驗的，肝膽排石法已經紅遍各家有機店了。

禮拜六，未喝瀉鹽就先拉肚子了，但還是撐著早上十點灌下1000cc的蘋果汁，其實是驚醒的，這天早上就要喝完蘋果汁，午餐後就不能進食了，所以，睜開眼發現十點的時候很驚嚇，如果我想吃午餐，就要在十點喝完蘋果汁，蘋果汁跟正餐的時間要錯開。於是咕嚕咕嚕喝光它！

中午吃了蔬菜炊飯，很多菇怕味淡，加了醬油調味。吃完午餐肚子還是咕咕叫，只好跟老師請假，在家窩著方便跑廁所，想翻翻書看看有沒有交代關於拉肚子這件事的對策，結果翻遍全家就是找不到這本書，不是前幾天還有看到？就是找不到，只好作罷。

一切照著預定行程走，吃午餐前就已經把存貨清光了，傍晚六點喝了瀉鹽水之後，等著把中午易消化的澱粉跟蔬菜輸出，等著等著八點再喝一杯瀉鹽水，都已經感覺胃袋空空了，身體就是無法輸出，而且一點感覺都沒有，腹部幾乎沒有動靜。好吧，那就十點喝下混合物再看看好了，床邊喝下混合物馬上躺下，加高了枕頭、往右側躺，等著小石頭滾動之旅。

沒有，躺著躺著就睡著了，早上六點起來一杯瀉鹽水，還是沒有動靜，八點一杯瀉鹽水，也是毫無動靜，好像肚子罷工似的。總之真正有看到成果是近傍晚的時候了，而且腸胃恢復功能則是在我開始吞吃午餐之後，不曉得跟前一天拉肚子有沒有關係。

因為我沒放篩子，實在不想面對事實，就只有沖水的時候瞄他一眼，有幾次看到漂浮在水面的物體，直徑一公分到0.8公分不等，而且跟網路上的照片還蠻像的，可是我實在沒膽撿起來研究，身體的廢物就隨水流走吧，沖水翻騰時偶而瞥見翠綠色的物體，不過我真的不想管那是結石也好、前驅物也好、皂石也好，反正通通再見了，別再回來啊！

看見外表綠色中心深色的物體時，我才真的知道身體裡有這些東西，很好，再見了，如果天氣持續冷下去，可能要等回暖再做了，這幾天還真冷。

現在先來看看下次要喝哪個牌子的蘋果汁好了。